Aktuella tävlingar
Dela nyhet
Träningar på IP
12 apr 2023 0 kommentarer
Vi börjar träna på Kvarnsvedens IP i maj.
Måndagar, tisdagar och torsdagar 18.00-19.30.
Fokusgrenar de olika dagarna:
Måndagar sprint/häck+höjd+skivstång (styrka)
Tisdagar längd+spjut+löpintervaller
Torsdagar löpteknik+tunga kast+medicinboll
Tjäna pengar till laget
Kommentarer