Rullisar lördag 17/8 (långrunda) och söndag 18/8 (Orhem)

Nu är sommaruppehållet över och vi drar åter igen igång helgernas rullskidpass.

Lördagar = långpass. Det första tillfället utgår vi från Fors gård (samling kl 9) och kör Grödbyrundan på 43 km. Du bör kunna hålla ca 4min/km eller 15km/h för att vi ska kunna hålla ihop gruppen. Kom ihåg dricka och energi!

Söndag = Orhemsrundan, ca 21 km. Lugn fart och möjlighet att korta av eller förlänga. Samling på parkeringen längst in på Orhemsvägen kl 9.

Välkomna!!

Kvällens träning är inställd!

16 dec, 11:08 0

Gör SkiClassics mer spännande - sätt ihop ditt fantasylag till IKJ-ligan

7 dec, 18:25 1

Lyckat klubbläger i Högbo!

24 nov, 17:36 1

Ingen torsdagsträning 21/11

18 nov, 21:36 0

Lördagens långpass 16/11 - Grödbyrundan från Fors

15 nov, 07:30 0

Resultat från KM i Skierg och reflexen

13 nov, 20:06 0

KM i reflexlöpning tisdag 12/11

10 nov, 21:48 0

Påminnelse KM och inbjudan till pannlampeträning

31 okt, 21:09 0

Vasarullen söndag 3/11 - veckans långpass

30 okt, 22:11 0

KM i Skierg flyttas till onsdag 6/11

16 okt, 20:30 0

Haninge trail, pricka tiden och KM x 2

15 okt, 21:32 0

Klubbläger Högbo bruk 22-24/11

6 okt, 20:47 0

Lördagens långpass - från Ösmo plantshop

3 okt, 21:17 0

Pricka tiden nr 3, tisdag 1/10

27 sep, 15:50 0

Lördagens långpass från Fors

26 sep, 21:04 0

IKJ HANINGE

Rullisar lördag 17/8 (långrunda) och söndag 18/8 (Orhem)

Tidigare nyheter

IKJ HANINGE

Dela nyhet

Rullisar lördag 17/8 (långrunda) och söndag 18/8 (Orhem)

Tidigare nyheter