Träning Rosvalla A-hallen

Träning i A-hallen.
Samling i omklädningsrum 43.
Om möjligt kom gärna kl 16.20 så att tjejerna är redo att värma upp 16.30, innan vi kör igång bollpasset i hallen kl 16.45. Vi har endast 1h bolltid som vi vill maximera :-).

Fys efter bollpasset i kampsporthallen. Träningen avslutas vid kl 18.30, sedan tid för dusch/ombyte i omklädningsrummet till ca 18.45.

Medtag skor, vattenflaska, träningskläder, duschgrejer och ombyte då vi gärna ser att vi får till lite social tid i laget innan/efter träningarna i omklädningsrummet.

Väl mött,
Ledarna