Egenträning Löpning+fys
Lör 5 nov 2016, 12:00-13:00
Frivilligt
löpning 5km + enklare styrketräning:
3x15 armhävningar
3x20 situps
3x20 upphopp
3x20 sek plankan
3x15 armhävningar
3x20 situps
3x20 upphopp
3x20 sek plankan
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här