Träningsfilosofi

Att träna och att tillhöra en träningsgrupp ska främst kännetecknas av gemenskap och glädje. Föreningens målsättning är att våra utövare ska ha roligt när de tränar och åker skidor.

För att möjliggöra det är vår ambition att möta utövarens ambition samt stötta och utmana för att utövarna ska utvecklas. Hur det görs är olika i de olika åldersgrupperna. Generellt övergår det från att "leka" åkteknik till mer disciplinspecifik träning beroende på ålder och ambitionsnivå.

Grunden i träningen utgår från de alpina disciplinerna, men vi inkluderar även moment såsom skicross, hopp och friåkning utefter förutsättningarna i Hedebacken under träningstillfällena. En variationsrik träning bygger och utvecklar inte bara en bra grundteknik utan bidrar även till glädjen med att åka skidor.

Vill du veta mer om utrustning kan du läsa vår utrustningsguide.

Ta gärna kontakt med någon av våra tränare om du vill veta mer om respektive träningsgrupp.