Ledighet under jul & nyår

14 dec 2022 0 kommentarer

Efter torsdagens julinspirerade spinning så är det välbehövlig paus för oss alla. Vi startar igång den nya säsongen 2023 måndag den 9 januari. Passa på att njuta av tiden och umgås med nära och kära, äta god mat och koppla av.

För att ni inte ska fastna helt o hållet i soffan under ledigheten så kommer vi att skicka med ett träningsprogram både här på hemsidan men även dela det i WhatsApp gruppen så att ni håller igång och inte bara äter julmat och slappar under ledigheten. Det är 2 pass/vecka så att ni lättare kommer in i träningen direkt när vi startar igång 😀

Vi vill önska er allihopa en riktigt god jul och ett gott nytt år så ses vi igen den 9 januari superladdade för en ny säsong!

/ Tränarna