Som jag tidigare meddelat utlyser vi ett extrainsatt årsmöte nu på söndag 13/4 17.30. 

Anledning till detta är att välja in Andreas och Christofer som ordinarie ledamöter och att ändra månad för nästkommande årsmöte, från februari till mars!

Hej allihop!

Skador och överbelastningsbesvär inträffar ibland i samband med idrott, därför har vi valt att delta i en forskningsstudie kring detta vilket innebär att laget kommer att träna Knäkontroll+ under säsongen 2025.

Knäkontroll+ är ett skadeförebyggande träningsprogram som vid regelbunden användning effektivt kan förebygga skador.

Knäkontroll+ används i samband med ordinarie träningspass och innehåller en uppvärmning och sex övningar med fokus på styrka i bål- och benmuskulatur, balans och hopp-landningsteknik, ca 10-15min. 

Syftet med studien är att undersöka hur man kan hjälpa fotbollstränare att använda Knäkontroll+ och minska skador vid fotbollsspel.

Alla spelare laget kommer att delta i träningsprogrammet under fotbollsträningarna, men vårdnadshavare tillfrågas och måste lämna samtycke om att delta i själva studien, så att man kan följa programmets effekt på skador som uppkommer under säsongen. Deltagande i studien är givetvis frivilligt.

Läs mer och lämna samtycke på nedan länk: 

Information och samtycke till spelare under 15år

Hej!

Som ny ordförande i Hargs BK kanske en presentation behöver inleda detta inlägg. Jag heter Erica Månsson och har några roller inom klubben, är tränare för F16/17, spelare i damlaget sedan 2022 och har suttit i styrelsen i 1 år. Jag är väldigt glad och hedrad över att ha blivit vald till ordförande för Hargs BK. Genom mina olika roller har jag fått en bra inblick i klubbens behov och nu ser jag fram emot att ta ansvar för att driva vår klubb framåt. Hargs BK är mer än bara en klubb -  det är en plats där vi tillsammans kan skapa möjligheter för våra unga att växa och målet att de ska vilja vara kvar. 

Varför dröjer presentationen av övriga styrelsemedlemmar då? Vi utlyser ett extramöte då våra poster inte följer stadgarna, så vi håller på presentationen av övriga tills alla är ordinarie ledamöter. 

Jag kommer varje månad göra ett utskick till er med vad som är på gång. Och här är mitt första.

Hargs BK har inlett ett samarbete tillsammans med Råby IF - Vi har haft svårt att hitta tränare till vårt U-lag som skulle spelat i division 7. Råby har i sin tur till denna säsong svårt att fylla en trupp. Därför kommer vårt U-lag denna säsong spela tillsammans med Råby IF i division 6.  

Girls Sports Camp - AIK Fotboll i samarbete med Hargs BK, Nyköpings FF och Sunlight Hotel bjuder intill den första upplagan av Nyköping Girls Camp som äger rum den 23–25 juni 2025. Det här är en unik möjlighet att kombinera fotbollsträning med inspirerande föreläsningar och roliga teambuilding-aktiviteter på det trevliga Sunlight Hotel.

Datum: 23–25 juni 2025

Åldrar: Flickor födda mellan 2009–2013 inom klubblag och förening

Spelplan: Krikonbackens IP

Nya föreskrifter kring samlingslokalen - Ett av mina första uppdrag har varit att ta del av den synpunkt som inkommit till Räddning och säkerhet gällande vår samlingslokal. Jag tillsammans med Tommy (Ledamot) har haft ett rådgivningsmöte med en brandinspektör då vi saknar föreskrifter kring hur många som får samlas i denna lokal. Nu upprättas brandskyddsdokumentation för att tydliggöra vad som gäller, tills den är klar får det inte samlas fler än 30 personer i samlingslokalen. Bokningsrutiner kommer göras om. 

Ledarträff - Vi återkommer med datum för alla ledare att träffas inför säsongen. 

Vår personal på Krikon - Anders och Stenna. Våra stjärnor som får verksamheten att gå runt. De skickar ut mejl om träningstider, lotter, matcher och mycket mer. Tyvärr får de sällan svar. Angående mejl kring önskemål har de nu mandat att själva lägga pusslet om svar från er uteblir. Så då är det bara att gilla läget!

Fixarhelg på Krikon - Vår anläggning uppdateras, innertak ska målas, armaturer ska bytas, fundament ska grävas ner för stolpar till bollnät, Tack Assemblin EL som går in som sponsorer för att möjliggöra detta. 11-13/4 görs en del av jobbet och det skulle vara fint att se så många som möjligt på Krikon för att ha en fixarhelg och starta upp inför kommande säsong. 

Vi startar upp - Flickor och pojkar födda 2020 och vi hoppas även kunna starta upp Gåfotboll!

Jag ser fram emot att höra från dig, har du frågor du vill lyfta till ett styrelsemöte eller tankar för att utveckla och förbättra. Hör av dig!

Erica Månsson

076-2218532

erica.hargsbk@gmail.com