Löpning - intervallträning
Tisdagkvällar kör vi intervallträning på Galgberget.
Tid: 17:30
Plats: Vi träffas vid utegymmet på elljusspåret, strax ovanför Hallandsgården.
Vi erbjuder intervallträning på Galgberget där man kan vara med oavsett nivå. Vi börjar alltid passen med uppvärmning och löpskolning innan vi kör igång med passet. Vi varierar mellan backintervaller, trappträning och olika långa intervaller.