Dela nyhet
Info utomhusträning
23 nov 2024 0 kommentarer
Hej!
Här kommer lite tips gällande kläder och material för utomhusträning.
Kläder kalla dagar-lager på lager principen:
Närmast kroppen -underställ i ull eller syntet
Nästa lager kan man ha tröja i syntet (inte bomull) eller ull.
Tredje lager-långarmad overall i syntet.
Lager 4-tas av under träning-en ytterjacka
Mössa eller pannband.
Handskar, tunnare.
Fotbollsstrumpor+ ev extra par vanliga ovanpå de. Grreppstrumpa från Hop-Pop fungerar utmärkt.
Vattenflaska med ljummet-varmt vatten.
Ha en fortsatt fin helg, ledarna.
Tjäna pengar till laget
Kommentarer