Löpträning vuxen

Vi springer ihop under ledning av Therese (eller någon reserv)

Thereses delar med sig av den inspirationen som hon själv samlat på sig i åren.

Passen är valda så att alla kan vara med och med fokus på olika intervaller så att vi inte sprids ut på allt för stora ytor.

Vi känner av gemenskapen och till skillnad från när man är ute och springer på egen hand blir uppvärmning, löpteknik och löpstyrka ett givet inslag. Träningen är öppen för alla medlemmar och deras vänner.


Låter det intressant?
Registrera närvaro!

Om du inte kan men är intresserad så registrerar du kan ej. ... på så vis ser vi intresset och kan göra dig medveten (kalla dig till nästa gång vi gör något liknande).

Du behöver vara inloggad för att registrera närvaro.

Svårt att logga in?
Vi vet att det är lite struligt så här i början <3 ... hör av dig till erika.hinders@hotmail.com så så hjälps vi åt.