Spontanträning

Ibland är det bara tillfället som saknas, en medlem som är intresserad av att dela med sig och några som är intresserade av att hänga på. 


Under ledning av Therese välkomnar föreningen att vi ses några gånger med utgångspunkt från Klubbstugan. Thereses delar med sig av den inspirationen som hon själv samlat på sig i åren. 

Passen är valda så att alla kan vara med och med fokus på olika intervaller så att vi inte sprids ut på allt för stora ytor.

Vi känner av gemenskapen och till skillnad från när man är ute och springer på egen hand blir uppvärmning, löpteknik och löpstyrka ett givet inslag. Träningen är öppen för alla medlemmar och deras vänner.


Låter det intressant?
Registrera närvaro (oavsett om du kan det specifika datumet eller inte)... på så vis ser vi intresset och kan göra dig medveten (kalla dig till nästa gång vi gör något liknande). 

Du behöver vara inloggad för att registrera närvaro. Svårt att logga in?
Vi vet att det är lite struligt så här i början <3 ... hör av dig till erika.hinders@hotmail.com så så hjälps vi åt. Kanske är du en av dem som råkat fått dubbla användare. Det kan ställa till det <3