Träning F09

Nu är det dags att starta igång säsongen 2024/2025 och den gemensamma träningen igen! Vi samlas i löparspåret vid Grövle, ombytta och klara att starta igång kl 18.

Tänk på att ta med bra utomhusskor och vatten/sportdryck till träningen och även frukt, bars, proteinshake eller liknande för att direkt efter träningen fylla på med energi.