Sundsvall Cup 2025 - all information

Sundsvall!

Hej alla spelare och föräldrar!

Nu närmar sig säsongens höjdpunkt och stora äventyr med stormsteg, Sundsvall Cup. Här kommer all info, som ni gärna får gå igenom tillsammans med era barn. Frågor kan ställas efter träning, som kommentar eller som sms till någon av oss ledare.

Samling kl 16: 00 på Lugnet vid ”cirkusplatsen” d v s grusplanen framför Halltec Arena för avfärd. Vi kommer ej göra stopp på vägen upp. Toalett finns på buss. Alla tar med matsäck för fredag kväll, och detta ska vara matsäck som ej smular, hälsar busschauffören. På hemvägen kommer det inte att finnas mat utan det kan vara bra att köpa något innan avfärd. Mobil okej på bussen men då för att lyssna på musik eller ljudbok i hörlurar. Vi vill inte att någon blir åksjuk.

Ledare

Kalle Sohlgren, 073-652 06 30

Jerker Kjell, 070-736 90 83

Nova Södergren Ellingsson  

Johan Brasar

Boende

Hela laget bor i en skola och sover i ett klassrum eller gymnastiksal. Tre ledare och en förälder sover med laget. Dessa är Kalle, Nova, Johan och Lina (Sigrids mamma).

Mat

Det kräver mycket energi att vara på cup så viktigt att tjejerna äter bra under helgen. Ta gärna med frukt eller liknande om ni vet att ert barn lätt dippar. På hemresan kommer det finnas möjlighet att handla något att äta då vi inte får middag på söndag.

Inga nötter på varken buss, arena eller förläggning. Ingenstans med andra ord.

Matsedel (specialkost för de som anmält)

Lördag lunch: Spagetti med köttfärssås

Lördag middag: Kycklingschnitzel med bea majskolv och rostad potatis

Söndag lunch: Köttbullar med gräddsås och potatis

Regler

• Håll ihop - Ingen får gå ensam under cupen. Berätta alltid för någon vuxen vart man tänker gå. Vi samlas alltid 30 min innan match på en angiven plats i arenan. Spelare tar ansvar för att hålla koll på sina saker när vi är i hallen. När andra laget spelar är man med och hejar.
• Godis - Godis och sötsaker (chips, läsk, bullar, tårta o.s.v.) är tillåtet endast lördag kväll efter middagen. Ta gärna med kontanter för detta, max 30 kr per spelare eller godis för motsvarande värde. VIKTIGT: Inget av lagen i Falu HK - tillåts ha med chips, sötsaker eller läsk på bussen för att minska risken för spill samt åksjuka.
• Mobil - Det råder mobilförbud under helgen i hallarna. Mobiltelefoner kommer att samlas in av ledare. Vi ser gärna att man tar med ”analoga” spel såsom exempelvis kortspel som flera kan var med på. Det går alltid bra att ringa en ledare för att nå ert barn och behöver ert barn ringa er så går det såklart också bra.

Matcher och lag

Falu HK F10 har två anmälda lag, ett lag i klassen F10 som spelas på minihandbollsplan med fyra utespelare och målvakt och ett lag i klassen F11 som spelas på stor plan med sex utespelare och en målvakt. Matcherna i minihandbollen är 2x10 minuter och på stor plan är det 2x15 minuter. I varje klass är det fyra matcher. Vi kommer att låta alla spelare som vill prova på i båda klasserna, men kommer att ha en tyngdpunkt av de spelare som varit med längst i matcherna på stor plan då vi där kommer att möta spelare som är ett år äldre. Tanken är helt enkelt att alla ska få rimliga utmaningar.

Minihandboll är en fantastisk spelform som vi ägnat tre säsonger innan denna åt. För er föräldrar som är nya så kan man läsa på lite om vad som gäller i minihandboll här (prata gärna med era barn om det): Särskilda regler för minihandboll. 

Packlista – bra om spelarna är med och packar så de har koll

• Luftmadrass/liggunderlag. Om luftmadrass, endast madrasser för en person alternativt att två spelare delar på en dubbelmadrass. Testa madrassen innan så att den inte läcker luft.
• Pump till luftmadrass
• Gosedjur (helst inte det allra största)
• Sovsäck/täcke
• Kudde (bra att ha redan i bussen)
• Sovkläder
• Träningsskor
• Ryggsäck, spelarna ansvarar själva för sina saker behöver kunna packa ner ytterkläder med mera då vi är i hallen
• Vattenflaska (gärna märkt med namn + klubb)
• Träningsbyxor och tröja att ta på sig mellan matcherna.
• Tofflor eller liknande att ha mellan matcherna
• Handduk + tvål och schampo
• Ombyte efter dusch, kläder att ha för att hänga med laget på kvällen
• Tandborste, tandkräm + resten av nödvändiga hygienartiklar
• Ev. medicin (Informera ledare om det behövs!)
• Fickpengar (för att köpa ev mellanmål på lördag/söndag, max 30 kr till godis eller snacks på lördagskvällen)
• Matsäck till fredagen, att antingen äta på bussen eller på plats i Sundsvall
• Gärna en kortlek eller annat spel att spela med kompisar

Preliminära hålltider

Lördag

7:00 Väckning

Ca 7:30 Buss till Nordichallen

Ca 8:00 Frukost

9:20 Alfta (Stor plan/Plan 7 i Nordichallen)

10:00 Gimonäs Umeå (Minihandboll/Plan 9 i Ishallen)

Ca 12:00 Lunch

14:00 Edsbyn (Minihandboll/Plan 10 i Ishallen)

14:40 Sävar IK (Stor plan/Plan 6 i Nordichallen)

16:30 Sollefteå (Minihandboll/Plan 10 i Ishallen

Ca 17:15 Middag

Ca 18:30 Buss till boende

22:00 God natt! (Okej att somna tidigare…)

Söndag

6:45 Väckning- städning av boendet och packning

Ca 7:30 Buss till Nordichallen

Ca 8:00 Frukost

10:00 Kramforsalliansen (Stor plan/Plan 7 i Nordichallen)

11:20 Härnösands HF (Stor plan/Plan 7 I Nordichallen)

12:30 Härnösands HF (Minihandboll/Plan 11 i Ishallen)

13:15 Lunch

Ca 16:30 Avfärd mot Falun (beror på när alla lag spelat klart)

Spelschema för hela cupen finns här: Spelschema Sundsvall 2025

Med vänliga hälsningar

/Ledarna genom Kalle

p.s. reservation för att fel har sugit sig in, påpeka gärna om nåt ser konstigt ut d.s.