Katas: Träna hemma med!

Hej! Här är länkar till katas så att ni kan träna hemma. Den som på videorna utför katorna är Sensei Scott Langley.

Heian Shodan (För gradering från röd(9:e kyu) till orange(8:e kyu) https://youtu.be/bzi5y9CeI-Y

Heian Nidan (För gradering från orange(8:e kyu) till gul(7:e kyu) https://youtu.be/fDPWqmcy2YI   Öva hemma och ta med er frågor till träningen!