Ungdomsträning / Teknikträning

Samträning med Väsby OK
Väsby OK arrangerar

Samling vid Väsby OK:s klubbstuga. Parkering vid Runby skola.
Det är sprint-träning för alla nivåer. De äldre (orange och uppåt) joggar ner till Väsby station. Efter genomförd träning jogg tillbaka till klubbstugan.
Vit och gul nivå har sprintslingor från gemensam plats.

Att ta med:
- Plastficka till kartan
- Kompass om man har. Vi har några att låna ut.

Försök komma i tid till träningen då alla grupper ska gå/jogga iväg en liten bit från samlingsplatsen.
I pdf:en nedan kan ni se var respektive startplats ligger om ni inte hinner till samlingen i tid.