Ungdomsträning / Teknikträning

Ingen träning i Attundas regi men Väsby OK har bjudit in de ungdomar som är hemma på påsklovet att delta på deras träning.

Syftet med träningen är att träna olika vägval. Sträckor från Vegabanan på Mareldstävlingen används från orange nivå.
Gula och vita banor finns också.
Alla nivåer springer en sträcka två gånger och gör olika vägval för att sedan kunna jämföra tider.

Att ta med:
- Plastficka till kartan
- SI-pinne om du har (det kommer finnas SI-pinnar att låna för de som inte har egen)

Svart: 6,8 km (1:10 000)
Violett: 5,8 km (1:10 000)
Orange: 3,8 km (1:7 500)
Gul: 2,8 km (1:7 500)
Vit: 2,8 km (1:7 500)