Klubbens Facebookgrupp
Fysträning/Löpträning
Tis 6 dec 2022, 18:00-20:00
Gillboskolans gymnastiksal
Samling: 18:0018:00-19:00 - Yngre ungdomar (upp till ca 12 år)
Lekfull fysträning i gymnastiksalen
Ledare: Johanna
18:00-19:00 - Övriga
Löpträning med karta i Rotebro med banor 4,5 till 9 km, går självklart att springa både kortare och längre än så.
Mestadels asfalt men lite stigvägval finns.
Kom ihåg pannlampa och reflexer!
Lämna gärna tillbaka kartan efter passet så kan vi använda dem flera gånger.
Samling i omklädningsrummet
19:00-20:00 - Fysträning
Fysträning i gymnastiksalen
Ledare: saknas
Lekfull fysträning i gymnastiksalen
Ledare: Johanna
18:00-19:00 - Övriga
Löpträning med karta i Rotebro med banor 4,5 till 9 km, går självklart att springa både kortare och längre än så.
Mestadels asfalt men lite stigvägval finns.
Kom ihåg pannlampa och reflexer!
Lämna gärna tillbaka kartan efter passet så kan vi använda dem flera gånger.
Samling i omklädningsrummet
19:00-20:00 - Fysträning
Fysträning i gymnastiksalen
Ledare: saknas
Anmälan är öppen för alla i Attunda OK.
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
