Träning (endast hjälm med)

Träning, endast med hjälm idag. Vi kör lättare träning efter Dukes.

Samling nere vid planen ombytta och klara vid träningsstart.

Kom gärna 15 minuter innan - om du är nybörjare eller om du behöver hjälp med utrustning. Behöver du prata med tränare eller ledare är det bra att dyka upp en stund innan träningen börjar också.