Kom och provträna med oss!
Hej,
Är ditt barn intresserad av längdskidor och vill komma och provträna så går det bra att höra av sig till Mariana Fridfjell.
Snart börjar en ny säsong !
7 okt
Ny kod till omklädningsrummen (igen)
29 sep
KM Mountainbike
28 sep
Ny kod till omklädningsrummen !
24 sep
KM-MTB, tävlings-PM
23 sep
Skidskytte Syd - Sommaraktiviteter 2024
Skidskytte - 26 maj
Träningsdag med möjlighet att genomföra/slutföra skidskyttekortet.
Skidskytte - 29 mar
Ungdomsledarutbildning - Skidskytte
Skidskytte - 29 mar
Träna skidskytte
Skidskytte - 19 jan
Informationsträff idrottsgymnasium 8/11 kl.19
Svart grupp - 3 nov 2023
Hej,
Är ditt barn intresserad av längdskidor och vill komma och provträna så går det bra att höra av sig till Mariana Fridfjell.
11 nov, 12:00 0 kommentarer
Uppdatering
Idrelägret börjar närma sig, i dagsläget är det 18 ungdomar anmälda.
Vi kommer att göra en preliminär bokning av mat på värdshuset nästa fredag den 22/11.
För medföljande vuxen kostar lunchen 150 kr/dag om ni fyller i arket så att er lunch beställs av oss. Vänligen se till att arket för Lunchbeställning i det här dokumentet är uppdaterat innan den 22:a för både ungdomar och vuxna.
Välkommen till årets skidläger för ungdomar på Idrefjäll!
Vi planerar att genomföra ett läger på Idrefjäll vecka 51 från måndagen 16/12 till fredagen 20/12 för blå, röd och svart grupp. Ledarledd träning kommer att vara måndag till fredag. Helgerna innan och efter planerar man efter eget önskemål.
(Lördag 14/12 - söndag 15/12 arrangeras Björnjakten en tvådagarstävling i Älvdalen. Den går att kombinera med lägret om man vill rivstarta med en tävling innan.)
Det går bra att ansluta senare eller åka hem tidigare än de angiva datumen, meddela i så fall det till ledarna innan lägret.
För att kunna göra ett så bra läger som möjligt behöver vi vet hur många vi blir. Fyll därför i din anmälan i det här dokumentet när du har bestämt dig och bokat din stuga.
OBS! Fyll i arken för både Boende Idre och Lunchbeställning
Vad ingår?
Klubben står för alla träningspass, gemensamma aktiviteter, lunch på värdshuset måndag - fredag för deltagande ungdomar och ledare.
Vad behöver jag ordna och stå för själv?
Vi kommer anamma samma strategi som föregånde år där du själv får boka stuga. Du får stå för resa, spårkort, boendekostnaden, frukost och kvällsmat själv.
Hur reser jag till och från lägret?
Lördag/Söndagarna är tänkta som resdagar och du får själv ordna med resa. Om du kan så är samåkning bra för både ekonomi och miljö.
Lägret innehåller skidåkning och annat
Vi genomför planerade pass från måndag till fredag. Under lägret tränar vi 1-2 träningspass per dag med allt från teknik, stafett, intervall, distans till äventyrspass. Vi planerar även att ha en till två gemensamma aktiviteter utan skidor. Det kan vara allt från intellektuella till fysiska utmaningar.
Skola
Lägret innebär att ungdomarna missar skola. Ha en dialog med lärare om vad som behöver göras innan eller tas med på lägret.
Samt kom ihåg att lämna in ledighetsansökan. Går att göra första skolveckan när höstterminen startar.
Så här bokar du ditt boende själv
Då du bokar din egen stuga så får du avgöra var du vill bo men också när du vill boka. Vi rekommenderar att du väljer Västbyn där det finns bra stugor nära spår och centrum. Just nu finns 40st sön-sön / 91st lör-lör stugor (4-bädds & uppåt) lediga.
Bokning av stugor görs enklast via Idre fjälls hemsida: https://www.idrefjall.se/
Så här funkar avbeställningsskyddet
När du bokar med avbeställningsskydd för resor med ankomst 14 oktober - 20 december 2024, gäller:
Vid avbokning behåller Idre Fjäll avgiften för avbeställningsskydd och en administrationsavgift på 550 SEK per stuga/lägenhet/hotellrum samt eventuella avgifter (t.ex. om-/avbokningsavgift)
Avbokning kan göras fram till ankomstdagen. Läkarintyg som bekräftar orsaken till avbeställningen krävs då mindre än 21 dagar återstår innan ankomst. Idre Fjäll är betalningsskyldig mot stugägare vid senare avbokning.
Eventuella räntekostnader till Klarna återbetalas inte vid en avbokning. Undantag: Vid avbokning av förbeställd mat senare än 4 dagar innan startdag, debiteras fullt pris för måltiden. Vid utnyttjande av personligt avbeställningsskydd behåller Idre Fjäll avgiften för avbeställningsskyddet och en administrationsavgift på 350 SEK/person. Avbokningar av eventuella tilläggsbokningar innefattas av avbeställningsskyddet.
Håll koll på var andra bor
För samordning har vi dokumentet och vår Messenger grupp (Vreta SoMK ungdomsträning) där du kan synka ihop dig om vilka stugor som är lediga vid bokning, vi vill bo så nära varandra som möjligt.
17 okt, 18:00 0 kommentarer
Kom in i Storstugan och lyssna på Klara klockan 18.00 på måndag 21/10.
Läs mer om hennes erbjudanden här
17 sep, 12:00 0 kommentarer
Måndagen den 7:e oktober kommer Malin Brännström Heurlin från Korpen Östergötland till oss. Hon kommer att ge oss en föreläsning kring hur äta, träna och vila hänger ihop.
5 jul, 23:26 0 kommentarer
Verkar Skidskytte spännande?
Boka då in måndagarna kvällarna vecka 34 och 35, dvs 19/8 och 26/8.
Då kommer Jörgen Larsson från Skidskytte Syd till Olstorp för att hålla två introduktionspass till sporten. Även de som redan provat på är självklart välkomna också.
På träningspassen går vi igenom grunderna i Skidskytte. Fokus blir förstås på skyttet och säkerhet kring det, men förhoppningsvis blir vi även lite svettiga. Minimiålder är 9 år.
Vill ni vara med på något eller båda passen, skicka e-post till viktor.lindman@gmail.com och ange i mejlet:
- Namn
- Ålder
- Dag/dagar ni önskar vara med
Vill du veta mer om Vretas skidskytte aktiviteter finns ytterligare information under fliken för Skidskytte under Skidor.
PS, mindre än en vecka kvar till första tillfället
1 jul, 17:59 0 kommentarer
Torsby 11-13 oktober
Vi kommer att åka till Torsby skidtunnel på ett helgläger för blå, röd och svart grupp.
Träning
Man åker normalt två pass per dag (lördag & söndag), där de tränarledda passen kommer att vara på förmiddagen.
På eftermiddagen är det friare där man får komma med egna förslag för träningen.
Tunneln är öppen 9.00-18.00 på lördagar och söndagar, vi brukar se till att vara där till öppning.
Eftermiddagspassen startar preliminärt 15.00 på lördagen och 14.00 på söndagen.
Subvention
Klubben subventionerar ungdomarna spårkort.
För medföljande vuxna kan vi erbjuda tunnelns grupprabatter. (Osäker på om man kan kvittoredovisa friskvårdspeng)
Grupprabatter: 10-19 personer 10%, fler än 20 personer 15%. Inga rabatter ges på 1-timme, 1-pass eller prova-på-paket.
Gruppledare betalar och hämtar ut samtliga spårkort.
Valla
Vi kommer att köra både klassiskt och skejt på lägret. Generellt fungerar en kall glidvalla och för fäste antingen skins eller burkvalla.
Det är ungefär -2° i tunneln men snön blir "gammal" och får väldigt runda snökristaller så den faller nästan ihop.
I och med att det är samma förutsättningar hela tiden kan man valla skidorna hemma utifrån tunnelns vallatips.
Boende
För att få till bra träning åker man upp till Torsby på fredagen och bor således borta två nätter.
Skriv vilket boende ni väljer i kallelsen från Svenska lag.
Tunneln är i samma byggnad som Sporthotellet. Där finns ett antal rum med dusch och toalett samt ett gemensam kök med kyl/frys/spis/ugn/micro.
Bor man på Sporthotellet är det enkelt att gå mellan tunneln och boendet om man t.ex. är fler i sällskapet.
Ungefär 1km från Tunneln finns områdets största boende. Här finns fler boendemöjligheter men likt Sporthotellet finns det ett gemensamt kök på vandrarhemmet.
På Valbergsängen finns även en restaurang.
Resa
Alla ansvarar för resan själv. För samåkning, kolla vilka som anmält sig via kalenderinbjudan i Svenska lag.
Tor 21/11
17:45-20:00 |
Skidskytte »
SpringSkytte
Hackefors, Åbysäcken |
Mån 25/11
18:00-19:00 |
Grön grupp »
Skidträning barmark
Olstorp |
Mån 25/11
18:00-19:30 |
Svart grupp »
Barmarksträning svart grupp
Olstorp |
Mån 25/11
18:00-19:30 |
Röd grupp »
Barmarksträning röd grupp
Olstorp |
Mån 25/11
18:00-19:15 |
Blå grupp »
Barmarksträning blå grupp
Olstorp |
Ons 27/11
18:00-19:15 |
Blå grupp »
Barmarksträning blå grupp
Olstorp |
Ons 27/11
18:00-19:30 |
Röd grupp »
Barmarksträning röd grupp
Olstorp |
Ons 27/11
18:00-19:30 |
Svart grupp »
Barmarksträning svart grupp
Olstorp |
Tor 28/11
17:45-20:00 |
Skidskytte »
SpringSkytte
Hackefors, Åbysäcken |
Sön 1/12
09:00-12:00 |
Hyrskidor
Vreta Klosters Golfklubb |