Seminarium med Jonas Grönhage på Värnamo Martial Arts Center

Seminarium med Jonas Grönhage på Värnamo Martial Arts Center

Vi har nöjet att bjuda in till ett exklusivt seminarium med Jonas Grönhage, svart bälte och svensk mästare i brasiliansk jiu-jitsu 2019. Detta är ett unikt tillfälle att utveckla din teknik under ledning av en av Sveriges främsta BJJ-utövare!

Datum: 30 november
Tid: 11:00-13:00
Plats: Värnamo Martial Arts Center
Avgift: 100 kr per person, betalas på plats

Upplägg:
• 1 timme uppvärmning och teknikträning
• 15 min paus
• 45-60 min sparring Anmälan görs via Svenska Lag.

Alla nivåer är välkomna – säkra din plats för att ta din träning till nästa nivå!