Vi sammanfattar ett lyckat träningsläger

I helgen som var genomförde vi, likt förra året, som all vet ett träningsläger på Vikvalla som avslutning på höstsäsongen men också för teambuilding inför vintersäsongen. 

Fredagen inleddes med en träning som hölls av en "hemlig tränare". Denna gång hade vi lockat till oss Jesper Vestergren som verkligen är en högmeriterad tränare med uppdrag som A-lagstränare för såväl Vikens IK som för Höganäs BK på sitt CV. Träningen var såväl nyttig som inspirerande både för tjejerna, som stod upp bra trots vindförhållande, och för oss tränare. 

Kvällen avslutades med tacos och en fotbollsfilm. Halvvägs in anslöt undertecknat som tog tillfället i akt och höll ett motivationstal för tjejerna, där säsongens toppar och dalar summerades, och där vi ihop blickade framåt. 

Lördagen inleddes med en snabb frukt på morgonen och sedan en joggingrunda till Vikenparken där vi spurtade upp för pulkabacken. Med utsikt över hela Viken utförde vi lite fys- och koordinationsövningar innan vi joggade ner, tog ett kortare pass på det nygjorda utegymmet och sedan joggade tillbaka.

Tillbaka på Vikvalla åt vi frukost och sedan stod teori på schemat. Vi hade låtit filma en match, vinstmatchen mot Stattena, vilken Emil hade klippt ihop sekvenser ifrån. Tjejerna satt som ljus när de fick se och analysera sitt eget agerande i olika situationer vilket var väldigt givande. Filmen i sin helhet har skickats ut till er på mail i ett tidigare utskick.

Emellan varven fanns det lite (med betoning på LITE) fri tid, innan vi åt lunch och avslutade med spelövningar på konstgräset.

Vi vill poängtera att tjejerna skötte sig exemplariskt hela detta knappa dygn. De var fokuserade och motiverade i övningarna och de var snälla mot såväl varandra som mot oss ledare. De kämpade bra i alla övningar och vi är väldigt stolta över deras utveckling som fotbollsspelare och som människor, något vi också sagt till dem. De är ett fantastiskt lag som är en ren fröjd att vara tränare för och vi hoppas denna laganda kan hålla i sig lång tid framöver. 

Beträffande träningslägret så är vår genuina uppfattning att arrangemanget var väldigt lyckat och mycket uppskattat. Vi vet dock med oss att vi inte ser allt så har ni inputs till oss, högt som lågt, så tar vi gärna emot dessa.

Avslutningsvis vill vi tacka alla som engagerat sig i detta träningsläger. Stort tack till Jesper som tog sig tid, tack till Frida som samordnat och stort tack till alla er föräldrar som hjälpt till med inköp, mat och städning. Utan er hade det inte gått! Och tack för gåvorna som i alla fall av undertecknat avnjöts redan samma kväll :)

Nu laddar vi om mot en lyckad vintersäsong!