Om Iaido

Historisk bakgrund
Ända sedan de första japanska svärden började smidas under 700-talet har man också tränat sig i konsten att använda dem i strid. Det skulle dock ta flera hundra år innan de tekniker som än i dag är kända och fortfarande tränas tog sin form. Svärdets lätt krökta form och sättet man bar det på, vid sidan av kroppen, gjorde att det gick snabbt att dra vid ett plötsligt anfall.

Hur tränar man Iaido?
Iaido är en stridskonst där man tränar med svärd. Svärdet är ett riktigt svärd eller ett träningssvärd. Iaido tränas ensam, utan någon partner, mot tänkta motståndare enligt noga bestämda rörelsemönster, s.k. kata. Syftet är att uppnå perfektion i rörelserna. En kata delas upp i följande delar:

• maai (känslan för ett intuitivt avstånd)
• nuki-tsuke (svärdsdraget)
• kiri-tsuke (hugget)
• chiburi (det symboliska avlägsnandet av blodet från klingan)
• noto (hölstring av svärdet) och slutligen
• zanshin (den mentala uppföljningen)

Man tränar alltså serier av former som på olika sätt innehåller dessa grundmoment. Träningen utförs i stillhet ofta solitärt men vi tränar även i par med träsvärd.

Utrustning
Man behöver ett svärd att träna med. De flesta använder iaito (nytillverkade oskarpa träningssvärd) men det finns också de som använder shinken (riktiga skarpslipade svärd). Till att börja med tränar man med en bokuto (träsvärd). Klädseln består av en keikogi (träningsjacka) och en hakama (vida byxor). Som nybörjare räcker det med långa träningsbyxor och en t-shirt. Vi tränar barfota. Träsvärd (bokuto) finns att låna på klubben.

Hur tävlar man i Iaido?
Iaido bedöms efter teknik och realism på teknikernas utförande. En tävling går till så att två tävlande utför ett antal förutbestämda tekniker samtidigt på var sin parallell bana. När de är färdiga avgör tre domare vem som vunnit. Man tävlar i olika klasser beroende på hur högt graderad man är. I Sverige går ett SM varje år samt DM. NM brukar varieras årligen mellan Sverige, Finland & Norge. Varje år så arrangeras även ett EM.

Vem kan träna Iaido?
Alla kan börja träna Iaido som har fyllt minst 16 år.