Träningstid
Söndagar kl.18:00-19:30 i Alléhallen
DIV 2 derby på fredag!
12 nov
Köp er julgran hos E-Trädgård och stötta samtidigt Vara IBK!
8 nov
Herrmatch ikväll!
5 nov
Försäljning av Spolarvätska 2024-2025 - Beställ senast 29/10!
28 okt
Söndagar kl.18:00-19:30 i Alléhallen
3 okt, 11:39 2 kommentarer
Efter första träningen så har vi jobbat lite på förbättring och en väg framåt för den Grupp som vill mer.
Ida Karlsson och Frida Evertsson kommer att gå en grundutbildning i ledarskap under hösten.
Så de får rätt förutsättningar att kunna leda en grupp.
Vi har kontaktat förbundet och de kommer att komma ut 2-3 gånger under hösten med spelarutveckling för att ge strategier, inspiration och nycklar.
De har även erbjudit mer hjälp och stöttning som vi högst troligtvis kommer att haka på, återkommer med detta så snart vi kommit överens om med vad.
Vi kollar även på att utöka träningstiden till 2 gånger i veckan istället för endast 1gång. Om intresse finns?
Här har vi dock utmaningen att hitta en träningstid/hall som inte redan är uppbokad, men vi letar på om detta önskas.
Efter de 3 provomgångarna så tänker vi dela gruppen på Hemsidan för att tydlig göra att vi har 2 damlag.
Detta betyder dock inte att man inte kan byta grupp under en träning om man önskar detta utan bara för att visa att vi har 2 grupper som vill olika.
Vi kommer fortsätta att jobba för ER och hitta förbättringar och en väg framåt.
Så ge oss gärna tankar och idéer som tar oss dit så ska vi stötta så mycket vi kan.
Gällande Motionsgruppen, så kommer vi givetvis jobba framåt där också och hitta vägar som gör att vi blir bättre tillsammans.
Beroende på vad ni vill så skulle vi t.ex. bara kunna spela match och då kan ju ett förslag vara att träna 1h men önskar även ni att vi inkluderar övningar för att förbättra tekning mm så är de det spåret vi kommer att utveckla.
Detta ändrar vi på först i så fall efter de 3 provomgångarna och en utvärdering ifrån er.
Samma här, har ni som spelare tankar och idéer för att vi ska bli bättre, hör gärna av er.
Ha en fin dag så syns vi på söndag!
/Sara & Carolina
1 okt, 21:59 0 kommentarer
23 sep, 14:38 0 kommentarer
Igår hade vi ett första möte ang. vår nya satsning; Damlag -bredd och motion. Närmare 40 tjejer har visat intresse och de allra flesta kom till Vara IBK Arena igår för information om kommande säsong 24/25.
Eftersom vi är så många samt att vi har olika önskemål så kommer vi att dela in i oss i två träningsgrupper. Båda grupperna kommer att träna söndagar kl 18-19:30.
-Gruppen som bara vill motionera tränar i Alléhallen
-Gruppen som vill lite mer tränar i Vara IBK Arena
Man får möjlighet att provträna upp till 3 gånger innan man bestämmer om man vill fortsätta eller ej.
Kostnad för säsongen (okt-mars)
Medlemsavg. 300kr
Motionslicens: 100kr
Träningsavg. 100kr
Klubba finns att låna men i ett begränsat antal. Ta därför gärna med en egen. Är man under 16 år måste man bära innebandyglasögon.
Ta även med vattenflaska och idrottsskor för inomhusbruk.
Så roligt att så många är taggade för detta och vi gör det tillsammans 🩷🖤
29 september drar vi igång på riktigt med första träningen!
Vi ses!
Mvh
Sara, Carolina, Jenny
13 sep, 09:16 0 kommentarer
När: Sön 22 sep, 18:00-19:00
Var: Cafeterian Vara IBK Arena
Det är så roligt att det är ett sådant intresse kring uppstarten av laget ”Damlag -bredd och motion”. Vet ni, vi är lite fler än 30 tjejer i nuläget. Innan vi drar igång träningen så vill vi bjuda in till ett möte för att diskutera upplägget kring träningen framåt.
Om du vet någon som är intresserad att börja spela men inte anmält sig än? Är det bara att bjuda in. Alla är välkomna.
Har ni funderingar så hör av er till
emanuelsonsara@gmail.com
Vi ses!
Med vänlig hälsning,
Carolina, Sara o Jenny