Friidrott 2010 -Träningshelg i Uppsala

Träningshelg i Uppsala 16-17 november
VFK bjuder in dig till en träningshelg i Uppsala
Vi träffas i Uppsala och är ombytta och redo för ett träningspass med start kl12
på lördagen. Transport till och från Uppsala behöver du lösa själv men försök
att samordna er med varandra
Mer detaljer kommer närmare men här kommer liten försmak
Lördag 16/11 Träningpass 1 kl12-14 i inomhushallen, denna träning
kan komma att ske gemensamt för grupperna 12/13, 10
och junior/senior.
Lunchbuffé kl14
Incheckning på Arenahotellet, vila.
Träningspass 2 kl17-19 i inomhushallen.
Middagsbuffé
Aktivitet
Söndag 17/11 Frukost.
Träningspass 3, löppass ute.
Lunch.
Hemfärd
Vallentuna Friidrott subventionerar helgen så din kostnad är endast 500kr.
Då ingår boende i två- eller trebäddsrum inkl frukost, en middag, 2 luncher,
aktivitet och träningar. Eventuella mellanmål står du själv för. Anmälan är
bindande och görs via kallelse i Svenska Lag senast 1 oktober där du även anger
ev behov av specialkost. Därefter får du info gällande inbetalning av kostnaden.