Träning
Tor 17 okt, 16:50-19:15
Idrottshuset B-hall
Samling: 16:50- 16:45 Samling A-halls läktaren utanför gymmet
- 16:50 - 17:00 Uppvärmning
- 17:00 - 18:00 Gym eller fys
- 18.00 - 19:15 Handboll i B-hall
• Kom i tid ombytta och rätt skor på innan träningen börjar
• Vattenflaska ska vara fylld och toalettbesök gjorda INNAN.
• Vid utefys ALLTID kläder efter väder. Regnar det = regnöverdrag. Är det kallt = mössa, vantar och underställ. Reflexer på!
- 16:50 - 17:00 Uppvärmning
- 17:00 - 18:00 Gym eller fys
- 18.00 - 19:15 Handboll i B-hall
• Kom i tid ombytta och rätt skor på innan träningen börjar
• Vattenflaska ska vara fylld och toalettbesök gjorda INNAN.
• Vid utefys ALLTID kläder efter väder. Regnar det = regnöverdrag. Är det kallt = mössa, vantar och underställ. Reflexer på!
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
