Sommarträningsfys + Handbollsträning

Vi går igenom sommarträningsprogrammen praktiskt och pratar lite om dem först. Därför börjar vi utomhus på fotbollsplanen ca 45 min (skolgården utanför Malmsjö sporthall) innan vi går in i hallen och spelar boll. Ta med både utomhusskor och inomhusskor och se till att vattenflaskan är påfylld och öronen tejpade till träningsstart.