Barmarksträningen drar igång - grupp 2

Välkommen på skidträning!

Tisdag 26 september startar barmarksträningen på Trönö IP, kl 18:00.

Vår grupp riktar sig till pojkar och flickor födda 2013-2012.
Det finns ytterligare träningsgrupper för yngre barn om det finns syskon eller bekanta som vill träna. Vi tränar samma tider. 

Vi tränar tisdag och torsdag 18:00 - 19:15
(ibland kan vi dra ut på tiden till 19:30)

Barmarksträningen utgår från Trönö IP.

Vi tränar löpning, lekar, stafetter, styrka och skidgång.

Medtag egen vattenflaska, reflexväst, pannlampa och stavar. 

Löparskor och kläder som går bra att springa i. Kom ihåg TIK-mössa och tunnare skidvantar, då det kan bli lite kyligt på kvällen. 
Men vi kommer att bli svettiga!!!
Tränare: Anna Grändborn, Andreas Grändborn, Mikael Gisselsson.
Vill du bli tränare eller hjälpa till under våra träningar så är det välkommet, vi behöver blir fler! 

Under hösten kommer vi även ha möjlighet att hyra idrottshallen i Trönö för att variera vår träning med styrka, koordination, snabbhet och lek inomhus.

Vi kommer även att arrangera luftgevärsskytte vid några tillfällen under hösten och vintern under våra ordinarie träningstider. Vid dessa tillfällen behöver vi extra hjälp av er föräldrar att ladda magasin och hålla ordning kring skyttet.  

FIKA
Vi kommer att starta igång fikat efter träningen, återkommer om vilken dag det blir. Ett föräldraschema kommer. Föräldrar fixar mackor som avslutning på träningen.  

Meddela Anna Grändborn 070-223 60 41 vid frågor

Som aktiv inom Trönö IK betalar du en medlemsavgift:
Trönö IK är en flersektionsförening och du betalar en medlemsavgift oavsett hur många sektioner du är aktiv i.

Betala in medlemsavgiften till PG 718877-4

Medlemsavgift:

Enskild medlem 150 kr / år

Familj med hemmavarande barn 350 kr / år

Hoppas vi ses under hösten och vintern längs spåren på Trönö IP!

På Trönö IK´s hemsida, www.tronoik.se  &
Trönö IKs facebook och instagram hittar du information löpande