Extraträning på vallen
Tis 19 mar 2024, 18:30-20:30
Tyresövallen B-plan
Samling: 18:20Full utrustning på - alla ska ha skydd, hjälm och tandskydd! Glöm inte vattenflaska. Obs! Om det är snö på planen kommer träningen att ställas in.
Vi ses minst 10 min innan incheckning, dvs senast 18.20. Ni kommer ombytta, men sätt på skydd och skor på vallen. Vill ni snacka länge med kompisarna innan träningen - kom redan 18.15.
Kl.18.30 ska alla vara färdiga för incheckning!
18.30: Incheckning/hälsningsrunda
18.40: Uppvärmning utanför planen
19.00-20.15: Plantid
20.15-20:30: Stretch/Yoga + Break
Vi ses minst 10 min innan incheckning, dvs senast 18.20. Ni kommer ombytta, men sätt på skydd och skor på vallen. Vill ni snacka länge med kompisarna innan träningen - kom redan 18.15.
Kl.18.30 ska alla vara färdiga för incheckning!
18.30: Incheckning/hälsningsrunda
18.40: Uppvärmning utanför planen
19.00-20.15: Plantid
20.15-20:30: Stretch/Yoga + Break
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 23 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
