Isträning Nr 44 + Fysträning

Obs! Ombytta till Fyskläder senast 16:15. Bra träningskläder och löparskor/gympadojor och vattenflaska. Efter fysträningen kan det vara bra att stoppa i sig något att äta, tex frukt,drickyoghurt,smörgås eller något annat bra. Isträningen börjar kl 17:45-19:00. Isträning= Fysträning. Kom ihåg att ta med fylld vattenflaska ut i Maxi-Hallen.