Fysträning Nr 70 Obs ! Mellsta

Obs! Ombytta till Fyskläder senast kl 17:25.Kläder för att vara utomhus.På fötterna har vi Löparskor.Då det börjar bli kallt ute,så kan det vara bra att ha med mössa och handskar.Ta gärna med torra kläder och byt om på överkroppen,då det är lätt att bli kall efter att grabbarna varit svettiga efter träningen.Kom ihåg fylld vattenflaska.