Isträning Nr 55 + Teori + Uppvärmning

Obs! Ombytta till Fyskläder senast kl 16:55.På fötterna har vi Löparskor.Vi kommer att köra Teori först ca 1 timme.Sedan uppvärmning ute 5-10minuter jogging innan ispasset.Ispasset är kl 18:45 till 19:45.Kom ihåg att ta med något lätt att äta innan Isen efter teorin.Kom ihåg fylld vattenflaska till Ispasset.Som vi sa på Föräldrar möte så kommer vi att börja ha en hel del teori.Då Ishockey är en komplicerad sport.Vi påminner också hur viktigt det är att vara påkopplad både på isen och fysen och teorin.