Isträning Nr 79 + Fys

Obs ! Ombytta till Fyskläder senast kl 18:20 ! Kläder för att vara utomhus.På fötterna har vi Löparskor/Gympadojor. Ät gärna middag innan träningen då Ispasset slutar sent.Ispasset är mellan kl 19:45 till 20:45.Ta gärna med något lätt att äta mellan Fysen och Ispasset.Obligatoriskt att ha fylld vattenflaska till Ispasset.