Isträning Nr 1 + Uppvärmning

Obs! Dags för första Ispasset för säsongen 22/23.Obs! Vi samlas i omklädningsrummet ombytt till Uppvärmningskläder Shorts och Träningströja och Löparskor/Gympadojor är det kallt så Joggingdressen plus mysbyxor för 10minuters jogging innan vi byter om till Ispasset.Vi vill självklart att man ser till att skridskorna är slipade innan.Behöver man hjälp med det så kontaktar man Micke Dahlkvist senast Onsdagen den 17/8 på 070-473 29 00 så han har tid på sig att fixa det innan premiären.Så se över utrustningen innan gäller allt skridskor,klubbor,och kroppsskydd,då grabbarna växer mycket nu.Det är farligt om man har för små skydd,då kan det bli skador.Bra att få något pass i benen innan träningslägret i Älvdalen.Vi ledare är grymt taggade inför säsongen.Och vi hoppas att alla spelare är det också.