Isträning Nr 12 +Fys

Mån 11 okt 2021, 17:15-19:15

Maxihallen

Samling: 16:30, Nya Omklädningsrummen vid Maxi-Hallen

Obs! Isträning först sedan Fys/Rörlighetsträning.Vi tränar Is först sedan byter vi om till Fyskläder och kör rörlighets träning.Isträning=Fysträning.Isträningen börjar kl 17:15 och slutar 18:15 sedan börjar Fysen ca 18:30 och håller på 30-45minuter.Vi ser gärna att man stannar kvar och duschar efter träningarna.Kom ihåg fylld vattenflaska med till både Ispasset och Fysen.

BORLÄNGE HOCKEY

Team 10

Isträning Nr 12 +Fys

Mån 11 okt 2021, 17:15-19:15

Maxihallen