Träningstider i höst/vinter

Hej, vi kommer fortsätta erbjuda träningsmöjligheter på torsdagar utomhus och på söndagar inomhus, fram till jul.

Från mitten av november blir det troligtvis kombinerat med någon form av snabbhets-, spänst, koordinationsträning innan söndagsträningen.

Var noga med att hålla koll i kalendern för aktuella tider, då det kan vara olika vecka för vecka.

OBS #1 , viktigt!  

Nu under lågsäsongen så är träningarna framförallt tänkt för de som inte har så mycket andra idrotter.   Dvs vi förväntar oss inte att man tränar dubbelt, på torsdagar tex,  under den här tiden. Och har man 3-4 träningar ändå i veckan så kan man ta en paus nu. Det är okej!  Men för andra så är det en bra möjlighet att lyfta sin teknik, snabbhet, speluppfattning mm inför nästa säsong. Det är ni föräldrar som får känna av så att det blir en hållbar träningsmängd nu under fotbollens lågsäsong. Så de håller motivationen uppe långsiktigt.

Obs #2:

Vi fortsätter att byta om ihop inför träningarna och duscha ihop efter träningarna. Se samlingstider.

Cuper har vi inte beslutat om än. Har ni tips på cuper kan ni höra av er till Anders.