Tyvärr har vi blivit av med vår lokal till morgondagens pass med kort varsel men som tur är så ställer K-g upp och kör ett härligt utepass med oss istället. Vi behöver ju ändå härda oss inför utecyklingen i april :)

Samling: Hallandsgården

Tid: 18.30

Utrustning: Kläder efter väder och liggunderlag

Varmt, kallt, regnigt, soligt eller blåsigt välkomna! 

Hej!

Hoppas alla har haft en fröjdefull jul och att ni är laddade för det nya året, året då vi ska ta oss till Paris tillsammans :)

Det kommer bjudas på samma träningsmöjligheter även i inledningen av nästa år. Några ändringar dock att vara uppmärksam på!

• Måndagar v 2-6. Är vi i Eleikos lokaler och passet börjar kl 18.30.
• Teamträffen flyttad till den 16/1, så ingen spinning denna dag.
• Tisdag 30/1 börjar spinningen 18.15, gäller endast denna dag. 

God fortsättning!!/ Träningsgruppen

Torsdagen den 23/11 så blir det ett Indoor Walkningpass på Friskis&Svettis i Båstad istället för vårt ordinarie pass på KURI. 

Kom och prova på, passet börjar kl 19!

19 platser finns. 

Tisdag 31/10 så byter vi spinning mot Indoor Walkning på

Friskis & Svettis i Båstad.  Passet börjar kl. 19. Det är 19 platser så först till kvarn men det kan nog fixas några platser till vid behov så hör  av dig om det blir fullt. 

Flexibilitet är en egenskap som man har nytta av i livet. Till exempel nu när vi åter ska gör en ändring av våra träningspass. Från nästa vecka kommer spinning att köras på tisdagar 18.30 och vi kommer att köra på KURI på torsdagar kl 19.15. Detta för att TK upplevde att vårt spinningpass störde yogan för mycket.

OBS! Nu på torsdag bjuds vi istället för spinning på ett stavgångspass. Vi möts på Galgberget vid Utkikstornet kl 18.30!