1 Tis |
18:00
20:00 |
Lagtempo
Biltema Kalmar |
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2 Ons |
09:00
13:30 |
Distans
Hamnen Färjestaden |
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3 Tor |
18:00
20:00 |
Lagtempo
Biltema Kalmar |
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4 Fre |
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5 Lör |
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6 Sön |
09:00
14:00 |
Distans 4.5 timme
Biltema Kalmar |
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v.23 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7 Mån |
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8 Tis |
18:00
20:15 |
Lagtempo 4x10 min
Biltema Kalmar |
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9 Ons |
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10 Tor |
18:00
20:15 |
Lagtempo 2x20 min
Biltema Kalmar |
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11 Fre |
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12 Lör |
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13 Sön |
09:00
15:00 |
Distans ca 5 timmar
Biltema Kalmar |
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v.24 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
14 Mån |
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15 Tis |
18:00
20:00 |
Lagtempo
Biltema Kalmar |
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16 Ons |
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17 Tor |
18:00
19:30 |
Cykelträning ca 90 min
Biltema Kalmar |
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18 Fre |
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19 Lör |
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20 Sön |
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v.25 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
21 Mån |
18:00
20:00 |
Lagtempo 4x10 min
Biltema Kalmar |
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22 Tis |
18:00
20:00 |
Lagtempo 4x10 min
Biltema Kalmar |
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23 Ons |
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24 Tor |
17:30
20:00 |
Träning belgisk klunga
Biltema Kalmar |
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25 Fre |
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26 Lör |
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27 Sön |
09:00
14:00 |
Distans ca 4 timmar
Biltema Kalmar |
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v.26 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
28 Mån |
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29 Tis |
18:00
20:00 |
Intervaller 40/20
Biltema Kalmar |
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30 Ons |