Tisdagsträning

Ta med: plastficka, kompass, skor för skog, kläder efter väder, ombyte.
Syfte: Träna kontrolldefinition, träna på att sätta ut kontroll
Uppvärmning: kontrolldefinitionsremsa i trädgården
Ledare i kväll: Lena, Anna
Hjälpledare: Johan Balck, Åsa Sjölander, Björn, Niclas
Intag av kontroller: Lena, Björn
Sätta ut kontroller: Lena, Björn

Avprickning efter träning: Andreas Lindell

Efter att du har duschat och bytt om så är du välkommen att fika med kompisarna