TÄBY Orientering

HD17->

Följ oss på...

Facebook

Träningsgrupp HD17->

 

Träningsgrupp HD17-> är för dig som fyllt 17 år och äldre. Träningar, resor till tävlingar och stafetter samt andra aktiviteter för HD17-> planeras och leds av klubbens OL-kommitté.

Träningsprogram vår och höst 2025

Under våren och hösten kommer vi erbjuda följande aktiviteter:

 

Dag Plats Aktivitet
Tisdag Skavlöten eller annan tätortsnära plats

Uppvärmning: Löpskolning samt Plyometriska styrkeövningar gemensamt med OV gruppen. 

De som tävlar och/eller tränar på svart bana på torsdagar rekommenderas att springa veckans intervallpass på slätt underlag med löparskor.

 

För de som hellre vill träna med karta och kompass i skogen erbjuds att träna på OrangeViolett eller Gul övning. Då behöver du ta med kompass, plastfodral samt utrustning för löpning i skog.
Torsdag Varierande

OL-teknik i samarbete med övriga norrklubbar.
Ta med kompass, plastfodral samt utrustning för löpning i skog.

Denna övning kommer även att läggas upp som veckans bana för egen utskrift för de som vill träna annan dag/tid.

 

Se kalendern nedan för detaljer, avvikelser och ändringar. Kallelse skickas till alla aktiviteter och vi vill att du svarar på dom som du avser deltaga på, även om du skriver ut karta och tränar själv på torsdagsövningen.

Lag till Stafettligan #2

24 apr, 17:41 0 kommentarer

Andra deltävlingen i Stafettligan går nu på söndag. Täby ställer upp med tre herrlag och ett damlag. Laguppställningarna finns här

Läs mer

Fler nyheter

10milasamling och anmälan

22 apr, 21:58 0

Aktivitetsanmälan öppen till SM Medel och Stafett i Karlstad: 9-11/5

6 apr, 00:58 0

Aktivitetsanmälan till SL#5, SL#6-7 öppen

25 mar, 13:42 0

Kommande aktiviteter

Tis 29/4
18:15-19:30
Tisdagsträning med fika
Skavlöten
Tis 29/4
20:00-21:00
10mila-möte och lagpresentation
Skavlöten
Tor 1/5
18:00-19:30
Norrortsträning - Teknik
Ej klart
Lör 3/5
14:30-17:00
Tiomila
Finspång
Tis 6/5
18:15-19:30
Tisdagsträning med fika
Skavlöten
Tis 6/5
18:30-20:00
Ungdomsserien #1
Domarudden, Åkersberga
Tor 8/5
18:00-19:30
Norrortsträning - Teknik
Ej klart
Sön 11/5
10:00-12:00
Djurgårdsmedeln (StOF-cup nr4)
Ängen öster om Kaknästornet
Tis 13/5
18:15-19:30
Tisdagsträning med fika
Skavlöten
Ons 14/5
18:00-20:00
Stockholm City Cup #1
Slottsbacken, Gamla Stan
Tor 15/5
18:00-19:30
Norrortsträning - Teknik
Bogesund, Nibble
Lör 17/5
10:00-19:00
Sommarläger 17-18 maj
Kärsögården på Kärsön
Tis 20/5
18:15-19:30
Tisdagsträning med fika
Skavlöten
Ons 21/5
18:00-20:00
Stockholm City Cup #2
Maskinparken, KTH
Tor 22/5
18:00-19:30
Norrortsträning - Teknik
Rydbo station
Tor 22/5
18:00-19:00
Ungdomsserien #2
Påtåker, Kristinebergsskogen Vallentuna
Sön 25/5
10:00-12:00
Järfällasprinten, Ulf Radlers minne
Järfälla OK
Tis 27/5
18:00-20:00
Stockholm City Cup #3
Bergsgruvan, Södra station, Södermalm
Tis 27/5
18:15-19:30
Tisdagsträning med fika
Skavlöten
Tor 29/5
18:00-19:30
Norrortsträning - Teknik
Ej klart
Hela kalendern
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen