Förberedande Tävling (FB)

If you need information in English click here. 

Träningen bedrivs med sikte mot tävlingsverksamhet. Fortsätter och vidareutvecklar baskunskaperna. Tränar på enkel hoppen och baspiruetterna samt de första testerna från Svenska konståkningsförbundet.

• Målet under säsongen är att få genomföra sin första tävling. 
• FB tränar 4 gånger i veckan på is och har fys.
• Dans/Balett ordnas av klubben om möjlighet ges.
• FB värmer upp innan träning (30 min) och joggar ner och stretchar (30 min) efter träning.
• FB åker eftersäsong, ingen anmälan till eftersäsongen behövs. 
• Rekommenderas att delta på de läger som klubben arrangerar.

Höstterminen 2024 startar v.33

Om du önskar mer information om FB-gruppen, vänligen skicka ett mejl till info@ifktabykonstakning.se

Gruppen startar v.33

Träningstider 

 Istid:

• Tisdagar 16:00-17:00
• Onsdagar 17:00-17:50
• Lördagar 10:00-11:00
• Söndagar 14:00-15:00

Fysträning* och Dans (anslutning till ispass) : 

• Tisdagar 17:00-18:00 (eventuellt flyttas till ons eller söndag) 
• Lördag 11:00-12:00 

*Fysträning bygger upp muskelgrupper som underlättar isträningen och förebygger skador.

Måndadsfaktura skickas via e-post i början av månaden, från avsändaren Svenskalag/IFK Täby KK. 

För mer infomation om betalningspolicy hänvisar vi till gällande betalningspolicy för tävlingsåkare och förberedande tävlingsåkare. 

Om du önskar mer information om FB, vänligen skicka ett mejl till info@ifktabykonstakning.se