Träningsläger 20-21/1-23

Nu på fredag 20/1 bär det av mot Skinnskatteberg för träningsläger i Systemairhallen som är en 9-manna konstgräs inhomhushall med ca 18 grader temperatur.
Samling vid Tibblevallen (parkeringen) 15:00 med avfärd så tidigt som möjligt, senast 15:30. Res i träningskläder då ni kommer träna första passet 18:00 och det kan vara kort om tid för ombyte.
Vi kommer att åka i 2 minibussar.

Programmet är enligt nedan:
Fredag
17:30 ankomst
Träning 18:00-19:30
Middag 20:00
Lördag
Frukost 06:30 (eventuellt justeras till 07:00)
Träning 08:00-09:30
Teori 10:00-11:00
Lunch
Teori 13:00-14:00
Träning 14:30-16:00
Utcheckning 16:30
Hemfärd ca 17:00
Hemkomst Tibblevallen (parkeringen) ca 19:00

Se packlista nedan