Nu startar vi upp en fysträningsgrupp för hockeyspelare som vill maxa den fysiska utvecklingen under säsongen 2024/25 och driva sin utveckling tillsammans med likasinnade.

Under säsongen kommer vi att erbjuda 1-2 träningspass i veckan i Fysus lokaler i Norslund, Falun. Träningen kommer att bedrivas i en liten grupp med maximalt 12 deltagare.

Träningspassen är anpassade för hockeyspelare och kombinerar fysisk träning med träningslära. Under passen går vi även igenom grundtekniken för olika lyft.

Vi vänder oss främst till spelare i U14-U16.

Totalt kommer vi att erbjuda 20 pass med start vecka 34.

Tränare är Sanna Johansson som är legitimerad fysioterapeut. Sanna har bland annat jobbat som fystränare och/eller medicinskt ansvarig för Björklöven, Leksand, Falu IF och Björklöven. Hon är även fysio för Damkronorna, men träffar även atleter från andra idrotter.

Pris: 500 kr