Vi bedriver träning i Sundbybergs Rackethall på söndagar, måndagar och torsdagar.

Vår nybörjarverksamhet för juniorer är på söndagar medan vardagarna är till för blivande tävlingsspelande juniorer och ungdomar.

På vardagar har vi tävlingsspelande seniorer. 

För motionsspel för vuxna har vi ingen verksamhet i dags läget

Det finns inte tillräckligt med banor att hyra

På söndagarna har vi både ålders- och nivåindelning. Vi har knattegrupper (ca 7-11 år), juniorgrupper (ca 10 år och uppåt) samt ungdomsgrupper (ca 13-19 år). Vi har nybörjargrupper, fortsättningsgrupper och en tävlingsgrupp.

Juniorer
* 1 tim/v - 1350 sek Söndag
* 1,25 tim/v - 1600 sek Måndag alt Torsdag
* 2.25 tim/v - 2200 sek Söndag + måndag alt torsdag
* 2,5 tim/v - 2600 sek Måndagar + Torsdagar
* 3,5 tim/v - 2900 sek Söndag + måndag +torsdag

Seniorer

* 2,5 tim/v - 2400 Måndag alt torsdag

* 5 tim/v - 3200 Måndag + torsdag

Se grupperna och beskrivningar i toppmenyn ovan. Tider och grupper kan ändras inför varje termin.