Senior Parkour 65+
Mån 20 jan 2025, 10:00-12:00
Padelbacken Fullerö backe
Samling: 10:00Storvreta idrottsförenings undersektion Storvreta Parkour breddar sin verksamhet från januari 2025 med parkour för seniorer (ålder 65+).
Träningen kommer att vara i grupp och anpassas till deltagarnas nivå och förutsättningar. Fokus kommer vara på balans och rörlighet, men även lite styrka och lättare parkour-övningar.
I mitten av träningspasset tar vi en längre fika/matsäcks-paus där vi har tid för gemenskap och samtal.
Tid: Måndagar kl 10:00 - 12:00
Plats: Gymnastiksalen ligger i Padelbacken Fullerö backe
Ta med vattenflaska och fika/matsäck.
Varje månad kommer en ny kod till ytterdörren som är fyra siffror och avslutas med knappen #.
Träningen kommer att vara i grupp och anpassas till deltagarnas nivå och förutsättningar. Fokus kommer vara på balans och rörlighet, men även lite styrka och lättare parkour-övningar.
I mitten av träningspasset tar vi en längre fika/matsäcks-paus där vi har tid för gemenskap och samtal.
Tid: Måndagar kl 10:00 - 12:00
Plats: Gymnastiksalen ligger i Padelbacken Fullerö backe
Ta med vattenflaska och fika/matsäck.
Varje månad kommer en ny kod till ytterdörren som är fyra siffror och avslutas med knappen #.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
