Om föreningen

Det ska vara roligt med sport!! Om man har roligt blir man också bra på det man gör!
Håller man sen på med en sport som har en allsidig träning som tränar upp både
smidighet, uthållighet, styrka och balans har man ännu roligare...som till exempel brottning.

.

Visste du att Sösdala har en brottarklubb med riktigt gamla anor.
Visste du att vi har över 40 aktiva brottare (hälften killar och hälften tjejer) som tränar
flera gånger i veckan och tävlar regelbundet hela vintern.
Till vår stora glädje har det varit stor tillströmning av våra nya brottare på det sista året
och ju fler vi blir ju roligare har vi.

.

Brottning - en sport med tradition
Brottningen är den klassiska kampsporten och den har funnits sedan urminnes tider.
Under antikens idrottsfester ingick den ofta som sista och avgörande gren och
då var det en kamp på liv och död.
Idag är brottning något helt annat.
Få idrottsgrenar har moderniserats och förändrats från sitt ursprung lika mycket som brottning.
Regler, teknik, viktklasser, matchtid - allt har anpassats till dagens högt ställda krav på aktivitet.

.

Allsidig träning
Brottning är en av de idrotter som har minst skador bland sina utövare.
Genom den allsidiga träningen stärks hela kroppen på samma gång som smidighet, mjukhet
och fallteknik utvecklas.
Detta kan vara en av orsakerna till att skadefrekvensen är så låg.

.

Utrustning
Brottningssporten är en av de billigare idrotterna om man ser till utrustningen.
På träningen behövs bara ett par vanliga gymnastikskor, gymnastikbyxor och en T-shirt.

Tävlingsdräkten består av en röd och en blå trikå samt brottarskor.