Extra träning F2013-F2009
Tis 30 apr, 16:30-17:30
Sandåkra bollplan
Samling: 16:15, Sandåkra BPExtraträning för flickor födda 2013-2009 med Blockansvarig Richard Thunström.
Innehåll träning kommer framförallt vara mycket teknik orienterat sen självklart ska vi ha kul också :)
Bollbehandling
Finter
Vändningar
Första touch
Avslut
Kontroll av höjdbollar
Passning medtag
1vs1 2vs2 3vs3
Grundförutsättningar i anfallspel
Spelbarhet - Speldjup - Spelbredd - Spelavstånd
Grundförutsättningar i försvarspel
Pressa - Markera - Täcka - Understöd
Ser fram emot att träna dom som vill och hoppas på bra uppslutning.
Svara senast 1 dag innan. Om ni missar och vill komma eller får förhinder sms:a mig på 0704557218.
Vänliga hälsningar,
Richard Thunström
Blockansvarig flick.
Innehåll träning kommer framförallt vara mycket teknik orienterat sen självklart ska vi ha kul också :)
Bollbehandling
Finter
Vändningar
Första touch
Avslut
Kontroll av höjdbollar
Passning medtag
1vs1 2vs2 3vs3
Grundförutsättningar i anfallspel
Spelbarhet - Speldjup - Spelbredd - Spelavstånd
Grundförutsättningar i försvarspel
Pressa - Markera - Täcka - Understöd
Ser fram emot att träna dom som vill och hoppas på bra uppslutning.
Svara senast 1 dag innan. Om ni missar och vill komma eller får förhinder sms:a mig på 0704557218.
Vänliga hälsningar,
Richard Thunström
Blockansvarig flick.