Träningstider

Terminstider

• Vårterminen börjar den 3:e måndagen i januari, och slutar den 3:e måndagen i juni.
• Höstterminen börjar den 3:e måndagen i augusti, och slutar den 3:e måndagen i december.

Det kan finnas möjlighet till viss typ av modifierad träning mellan terminerna, men det varierar från gång till gång. Om ingen nyhet läggs upp med speciella tider under dessa perioder för de som är intresserade så hålls det normal inga träningspass då.

Träningstider

Vuxna som har graderat minst en gång har möjlighet att delta på ett extra kumite-pass per vecka. Kumite (sparring) är ett pass där vi enbart kör sparring (kumite), utan särskilda teknikdrillar. Räkna med att passets instruktör är med och tränar samtidigt. Dessa pass lämpar sig bäst för de som har varit med på fredagspassen ett litet tag, och känner sig bekväma med att sparras längre perioder. Är man helt ovan vid sparring är det rekommenderat att man först börjar med kumite-passen på fredagarna. Tiden är:

• Tisdagar 19:30-20:30
  • Detta pass är gi optional, alltså är det ok att komma i shorts och t-shirt eller andra rörliga träningskläder (men man får såklart köra dem i gi om man vill). Glöm inte att ta med skydd!

Varje pass kan ses i kalendern. Dessa pass är fightingpass utöver de vanliga teknikpassen. De passen finns länkade på den här sidan.