Från nybörjare till elit

I skridskoskolan får man lära sig att åka skridskor från början och på rätt sätt. Detta passar alla från fyra års ålder.

2-3 gånger per termin stämmer tränaren av vad åkarna klarar av. När åkarna klarat av nya moment får de ett Leomärke 1-8

När man har klarat märke 8, erbjuds man att gå upp till fortsättningsgrupp där man blir pre-C nivå och svårighetsgraden samt träningsmängden ökar.

Träning sker 2 gånger med 1h + 1h fys pass i veckan. 

Innan man får börja tävla kan man anmäla sig till slingauppvisning där åkarna får en chans att visa upp vad de lärt sig under den gångna terminen för nära och kära.

Innan man får börja tävla ska man klara av ett tävlingstest. Åkaren ska klara av specifika steg, vändningar, hopp och piruetter för att få möjlighet att tävla som C-åkare.

När man känner att man är redo att tävla måste man ha ett tävlingslicense.

Kontakta Violet Ekdal

När åkaren klarat tävlingstestet är det dags att börja öva på ett program med tillhörande musik. 

Ett första tävlingsprogram på tävlingsnivå "Vit" är ca 1.30-1.40 min långt och har ett valfritt innehåll. Programmet görs oftast av en av våra juniora tränare och erbjuds via bokade privatträningar enligt överenskommelse. Ett riktmärke är att minst ca 3 privatträningar behövs för att kunna träna in programmet. 

Kontakta gruppansvarig för mer information. 

Första tävlingsnivån är System 1 då åkarna betygsätts med stjärnor i ett enklare protokoll istället för poäng. Protokollet överlämnas till tränaren som sedan lämnar det till åkaren. På System 1-nivå sker ingen pallplacering och alla får en pokal eller en minnesgåva. Inom system 1 finns tre nivåer: Vit, Gul och Grön. Vilken nivå som Åkaren tävlar på bestäms av tränarna utifrån riktlinjer i Tävlingsguiden.

SASK väljer ut ett par tävlingar per termin vilka annonseras i god tid före tävling samt anmäler åkarna till tävlingarna som sker i Stockholmsdistriktet. En junior tränare följer alltid med som stöd vid dessa tävlingar. 

Vit Nivå: Bedöms med ett stjärn-protokoll med 4 kategorier. Kom ihåg att fokusera mer på de utvecklande kommentarerna än de faktiskt antal stjärnorna. Ingen rangordning publiceras. Ingen stor teknisk förmåga förväntas och det finns inga fastställda tekniska element i programmet. . Det är viktigt att åkaren får möjlighet att lära känna tävlingsformatet, uppleva glädjen med att tävla och se utmaningen i att delta i tävlingen innan steget tas till nästa nivå. 

Gul Nivå: Bedöms med ett mer detaljerat stjärnprotokoll med max 5 stjärnor i varje delkategori som hopp, piruetter, presentation osv. 

Det är tränarna som avgör när man är redo att gå upp en nivå från C till B-åkare. Basic 1 + 2 och Fri 1+ 2 är numera borttaget, men åkaren behöver kunna vissa element för att gå upp en nivå. Som B-åkare tävlar man mot andra B-åkare. Programmet utökas och är från 2.30 till 3 minuter långt.

På B-tävlingar bedöms man av minst tre poängdomare och betygsätts utifrån ett standardiserat poängsystem. De tre med högst poäng i respektive åldersklass hamnar på prispallen. 

Nästa testnivå är nivå tre och fyra. När nivå tre är avklarad blir man A-åkare om man tillhör ungdom 13. För ungdom 15 måste man klara nivå fyra för att vara A-åkare.

Som A-åkare tävlar man med två program mot andra A-åkare. Det är ett kortprogram och ett friprogram.

På A-tävlingar bedöms man av minst fyra poängdomare och betygsätts utifrån ett standardiserat poängsystem. Poäng från kortprogram och friprogram summeras.

A-åkare med de bästa resultat (i Sverige) kan kvalificera sig till Elitserie (för juniorer och seniorer, från 15 år) och Morgondagarna (ungdomar, mellan 10 och 14 år).