Utegym

Vårt utegym invigdes den 29/7 2017

Under sommaren 2017 uppförde kommittén föreningens första utegym. Gymmet uppfördes med bidrag av Skåneidrotten och Sparbanken Syds Stiftelse och Gymmet invigdes den 29/7. Vår förhoppning är att vi genom detta ytterligare bidrar till ett friskare och sundare liv i vårt samhälle.

Har ni frågor om gymmet, kontakta Gert Åke Ivarsson 0414-60458 el Niklas Olsson, 0708628762.

Ni hittar vårt gym här

Lite tips på övningar hittar ni här

Du har startat en träningsgrupp tillsammans med Frida Parkhagen och Niklas Olsson som håller till vid det nya utegymmet i Sankt Olof. Ni har nu haft er första träff. Hur känns det?

Jätteroligt, det känns som om det blev väldigt uppskattat av deltagarna. Det är kul att kunna använda det nya utegymmet med de fina omgivningarna. Vi var 20 deltagare, vilket är fantastiskt skoj att så många kommer. Det hade jag inte riktigt väntat mig. Det är tur att vi var tre stycken ledare med tanke på det stora intresset.

Vad är det som är så roligt med att leda träning och motionsgrupper?

Känslan av att se hur roligt man kan ha tillsammans i en grupp och alla kan delta utifrån sina förutsättningar. Just den gemenskap som bildas tycker jag särskilt mycket om, man tränar ihop.

Tanken är att det ska vara en nybörjargrupp, men alla kan vara med och hitta sin nivå för att bli lagom utmanad.

Vad tycker du om det nya utegymmet?

Jag är så glad att det är färdigbyggt. Det har varit roligt att vara med i hela projektet ifrån planering till genomförande. Alla som har lagt ned ideellt arbete har varit fantastiskt duktiga.

Gymmet är perfekt placerat med fina löpstigar i skogen och att alla bybor har möjligheten att träna när de kan. Just närheten att slippa åka någonstans för att träna tycker jag är väldigt bra. Det är inte långt till ett träningstillfälle, det är gratis och man kan ha med sina barn, så att hela familjen kan träna tillsammans.

Om man är intresserad av att delta, hur gör man då?

Då är så enkelt att man kommer till utegymmet 18.30 på en onsdag, ombytt och uppvärmd.

Det blir cirka en timmes träning där vi startar med en löprunda i skogen, där alla hittar sina utmaningar efter sina förutsättningar och sedan blir det en stunds träning på utegymmet med olika övningar. Alla är välkomna!

Sankt Olofs utegym har byggts i regi av Sankt Olofs IF med ideellt arbete och med stöd av Sparbanken Syds stiftelse och Skåne idrotten. Jens Leufstedt Entreprenad, G Sjögrens VVS och AB Vitaby Snickerifabrik har bidraget med material och tjänster.

Bli medlem i Sankt Olofs IF. Kom med i vår gemenskap. Klicka här för info om hur du blir medlem.