Bokskogs trailen PM

Bokskogs trailen PM

Plats:
Kvarnvallen Idrottsplats Lunkendevägen, 277 40 Sankt OLOF

Start och målgång är från fotbollsplanen på Kvarnvallen

Tid: Start kl 11:00, efteranmälan fram till ca 1h innan start.

Bansträckning och underlag:
Sträcka ca 8km. Banan kommer va tydligt utmärkt med snitslar och pilar, även funktionärer finns längs banan. Exakt bansträckning kommer finnas på hemsidan och facebook, underlaget är Asfalt, grusväg, stig och off trail. Tänk på att vid de partier som går längs med allmän väg så gäller vanliga trafikregler (vägen kommer va öppen för vanlig trafik). Så titta noga åt båda håll innan ni korsar vägen. Funktionärer kommer finnas där vägen ska korsas.
Vätskekontroll: kommer finnas efter ca 6km.

Nummerlapp:
Loppet är sanktionerat av Sveriges friidrottsförbund, så du lämnar ditt personnummer och får din nummerlapp.
Den hämtas på Kvarnvallen innan starten.

Omklädningsrum och toaletter finns vid start och mål på Kvarnvallen.

Resultatet publiceras på Facebook och hemsidan så fort som möjligt efter loppet.

Sjukvård finns ej på plats, därför rekommenderar vi att man har en telefon med sig under loppet, ring 112 vid allvarlig skada.
Allt deltagande sker på egen risk.

Vi kommer fotografera deltagare under loppet, om du ej vill få din bild publicerad på Facebook så kontakta fredrik_attusa@hotmail.com efter loppet. Ange namn och start nr, så kommer vi ej publicera bilder på dig.

Viktigast av allt, njut av naturen!!